ありがとうございます。

先週、えらく落ち込んだ文章をさらけだしてしまい、ご心配おかけして申し訳ありませんです。
メールや電話をくれた人、ありがとうございます。落ち込むこともあるけれど、私は元気です。
日が短くなるだけでもウツになりがちなところに、体調が優れなかったのもあるかもしれないです。
考え方をかえました。人間、そんな簡単に自分をかえることはできないので、またすぐ、落ち込むこともあるでしょうけども、このままだと本当にやばいなと思ったので、生活自体を一変させました。ネガティブな虫がちょっと減った気がします。あとは、山ちゃんとの妄想でもして脳を活性化して乗り切ろうかと思います。
本当に、ありがとう！